Йод – важный микроэлемент, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы определяют развитие мозга плода во время беременности и взрослого человека в последующие годы жизни, влияют на иммунную систему, обеспечивают нормальное функционирование всех обмена (энергетического, углеводного, жирового), контролируют процессы роста и созревание скелета, физического развития и полового созревания, определяют качество репродуктивного здоровья.

В условиях  дефицита йода наблюдается снижение интеллектуального потенциала всего населения (IQ) на 20 % по сравнению с йодообеспеченными регионами. Риска йододефицита для беременной женщины снижение уровня собственных гормонов щитовидной железы, формирование зоба, анемия, осложнения во время беременности и родов.

Риск для плода: ухудшение роста и развития, задержка  внутриутробного развития, нарушение формирования мозга.

Риски для новорожденного: снижение веса и роста, повышение заболеваемости, неонатальный зоб.

Особенно опасен тяжелый дефицит йода у матери и плода в первом триместре беременности, поскольку является фактором высокого риска развития у ребенка кретинизма, умственной отсталости, глухонемоты, параличей, нарушения речи, задержки физического развития.

Для беременной женщины важно помнить, что формирование структур мозга  плода начинается с момента зачатия и до 12 недель беременности, в то время, как синтез собственного гормона щитовидной железы у плода начинается с 15 недель беременности. Поэтому женщинам репродуктивного возраста нужно ответственно подходить к планированию  беременности, начинать проводить профилактику  йододефицита, в том числе  пройти обследование на гормоны щитовидной железы до наступления беременности и в ее ранние сроки.

Профилактические дозы йода для женщин в период беременности и лактации – 250-300 мкг в сутки при отсутствии противопоказаний.

Индивидуальная профилактика препаратами йода проводится в следующих возрастных группах – у подростков и у детей до 3-х лет, у детей при поступлении в школу.

Массовая профилактика доступна для всех – йодированная соль в домашних условиях отличное решение йододефицита в семье. Форма йода в йодированной соли устойчива к термической обработке и такая соль не теряет своих полезных свойств при готовке.

Моя статья посвящена женщинам, которые мечтают о материнстве или уже в ожидании малыша. Дефицит йода – самая распространенная причина умственной отсталости, которую можно предупредить!

Врач эндокринолог ГБУЗ «Унечская ЦРБ»  С.А. Белькова