Грипп в представлении не нуждается — про него слышали все. Но далеко не все понимают опасность, которую он несёт.
В 20-м и начале 21-го столетия мировое население пострадало от нескольких пандемий гриппа, в наши дни угроза новой пандемии по прежнему существует.
Грипп легко распространяется от человека к человеку при кашле или чихании.
Симптомы появляются через 1–4 дня после заражения и обычно длятся около недели.
Заболевание начинается остро с резкого подъема температуры до 38°С — 40°С, сухого кашля или першения в горле и сопровождается симптомами общей интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью, болью в области глаз. Катаральные явления – насморк, кашель обычно начинаются спустя 3 дня после снижения температуры тела. Кашель может сопровождаться болью за грудиной.

Тяжелое течение гриппа сопровождается поражением нижних дыхательных путей с развитием пневмонии и признаками дыхательной недостаточности: появляется одышка или затрудненное дыхание, могут развиться отек легких, отек мозга, присоединиться вторичные бактериальные осложнения.
Вирус гриппа в воздухе сохраняет жизнеспособность и инфекционные свойства в течение нескольких часов, на поверхностях — до 4 суток. Вирус высоко чувствителен к дезинфицирующим средствам, УФ-излучению, повышенным температурам.
Основным действенным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая, с учетом мутации вируса осуществляется ежегодно.
Главная цель вакцинации против гриппа — защита населения от массового и неконтролируемого  распространения инфекции, от эпидемии гриппа. Важно понимать, что вакцинируя население, врачи спасают жизни тех, кто рискует умереть от осложнений гриппа. В группу риска по развитию осложнений после гриппа входят дети до 5 лет и люди старше 60 лет, беременные женщины, лица, страдающие хроническими заболеваниями сердца, легких.
А также для эффективной профилактики гриппа рекомендуется соблюдение гигиены рук, ношение масок в людных местах, ограничение контактов с заболевшими и регулярное проветривание помещений.
Важную роль играют здоровый образ жизни, сбалансированное питание, достаточный сон и физическая активность, помогающие укрепить иммунитет.